Heb je last van stress, vermoeidheid of slaapproblemen? Zitten je spieren vast? Ervaar je een zeurende pijn van een terugkerende blessure? Of wil je gewoon een moment voor jezelf? Ontdek onze sport en wellness massages. Geniet van je innerlijke rust en laat alles los.
Zet alles even ‘on hold’, ontspan volledig en geniet intens. Zorg goed voor je lichaam met ons divers aanbod aan ontspannings- en sportmassages.
Ontdek hieronder welke soorten massages aangeboden worden door Body & Mind Michel:
Gerichte behandeling voor het verlichten van spanningen in de nek, schouders en bovenrug. Het maakt de spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop beter op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen.
Prijs: 45 min – €50
Volledige massage van de achterkant van het lichaam in rustgevende sfeer. Met warme olieën die inwerken op je spieren, bloedsomloop en huid. Het maakt de spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop beter op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen.
Prijs: 50 min – €75
Gespecialiseerde behandeling van de spieren bij blokkades, pijnklachten of houdingsproblemen. Bij deze massage komen houten of Thaise technieken bij te pas.
Prijs: 30 à 45 min – €65
Onze voeten staan dankzij de vele energiebanen in verbinding met het hele lichaam. Door bepaalde punten onderaan je voet te stimuleren kan je bepaalde blokkades in je lichaam opheffen waardoor je energie weer vrij kan stromen.
Prijs: 30 min – vanaf €35
Massage om spieren en spiergroepen los te maken en knellingen van zenuwen te verkleinen. De behandeling is op het moment van massage het pijnlijkste, maar het meest effectief nadien daar deze krachtige massage diep in de weefsels doordringt en zo de pijn verlicht.
Rug, nek en schouders: 50min – €60
Benen voor- en achterkant: 50 min – €60
Schouders en armen: 50 min – €60
Een zachte, rustige en ontspannende massage met trage en lange bewegingen voor een welverdiende ontspanning. Ontdek en geniet van je innerlijke rust, laat los en kom opnieuw in contact met jezelf.
Tijdens deze massage zal ik niet masseren volgens een vaste structuur, maar luisteren naar en aanvoelen van jouw lichaam. Daal neer in rust en ontspanning mede door de zen achtergrondmuziek en het gebruik van warme olie op basis van Thaise kruiden.
Prijs full body: 90 min – €120
Prijs achterkant lichaam: 60 min – €99
Deze massage kan eventueel afgesloten worden met een persoonlijke soundhealing met crystal bowls en een kopje Japanse thee. Prijs: 90min – €145
Al sinds jonge leeftijd was Michel gefascineerd door sport. Snel had hij door dat sport alleen niet de sleutel tot succes was. Hij verdiepte zich steeds meer in het menselijke lichaam om te ontdekken hoe hij buiten sporten het algemene welzijn van zijn lichaam kon bevorderen. Onze pezen, gewrichten en spieren hebben de nodige verzorging en aandacht nodig om het ons zo aangenaam mogelijk te maken op het gebied van sporten en leven.
Zo kwam hij al op zeer jonge leeftijd in aanraking met het Boeddhisme. Door zich hierin te verdiepen heeft hij veel bijgeleerd over niet alleen ‘body’ maar ook ‘mind’. Alles begint en eindigt in je hoofd.
“Ik ben me hierin verder gaan verdiepen en gaan zoeken in de Aziatische cultuur. Zo heb ik zelfs een tijd in Azië gewoond om de essentiële punten te leren en het onderlijf aan te voelen.”
Met het oog op Body & Mind, begon Michel zich door de jaren heen ook te verdiepen in verschillende massagetechnieken. Zo biedt hij niet alleen sportmassages, maar ook ontspanningsmassages, voetmassages, zen massages en meer aan. Ook diepte spiermassages of het losmaken van blokkades zijn mogelijk.
Deze kennis kreeg Michel mee via verschillende opleidingen in zowel eigen land als in Azië. “Elk jaar ga ik opnieuw naar Azië om me hierin steeds verder te verdiepen.”
“Ik ben enorm dankbaar voor de mensen die ik kan helpen wat betreft ‘body and mind’. Wat voor mij belangrijk is, zijn niet de geleerde praatjes met dure woorden, maar het gevoel dat je hebt als je hier buiten gaat: opgelucht, herboren, ontspannen en ontladen. En dat je tegen jezelf kan zeggen: dit was voor mij nu eens echt ‘Me Time’!”
Heb je graag meer informatie over de verschillende massages, heb je een specifieke vraag, of wil je graag een massage boeken? Vul onderstaand contactformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact op!
